Atelier de Qi gong des 5 éléments du Wudang / Le dragon

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武当五行功 Wŭdāng wŭxíng gōng / 龙 Lóng : le dragon

Dimanche 17 JUIN 2018

Dans la pratique des 5 animaux du Wudang, le dragon représente l’énergie du printemps et est associé au foie. Nous aborderons les exercices de base qui sont une occasion de sentir le travail de spirales et de huit émanant du centre du corps. La pratique amène peu à peu vers une forme de liberté de mouvement; mouvements du corps, mouvements du coeur-conscience.

« Animal aquatique, le dragon chinois crache l’eau féconde et non le feu destructeur comme on se le représentera en Occident. L’hiver, immobile au fond des rivières il s’emplit d’eau; au printemps, il se réveille dans le fracas des orages et s’élance vers le ciel. En été, il vole au plus haut du ciel d’où il répand sous forme de pluie féconde l’eau accumulée durant la saison Yin et quand arrive l’automne, il redescend vers l’eau sombre pour y restaurer sa puissance durant son sommeil hivernal. » Cyrille Javary, In Yi Jing, le livre des changements.

9H30-12H30
12, rue Lescure au Lieu sans Nom
Tarif 30€
Inscription obligatoire : duventdanslesarbres@free.fr / 06 84 08 48 91

STAGE D’ÉTÉ AVEC MAÎTRE YUAN LIMIN

flyer2POUR ACCÉDER AUX INFORMATIONS PRATIQUES ET AUX DOCUMENTS D’INSCRIPTION CLIQUEZ SUR L’IMAGE

Nous avons la joie d’accueillir Maître Yuan Limin pour un stage d’été ouvert à tous.

Ce stage en résidence dans un domaine dédié au calme, le Domaine de Lembrun, est l’occasion de découvrir ou d’approfondir votre pratique des arts énergétiques du Wudang en bénéficiant de l’enseignement de Maître Yuan Limin, disciple de la 15ème génération de l’école de Wudang Xuanwu et directeur de l’école d’arts martiaux Wudang Sanfeng en Chine.

Nous étudierons le qi gong dit « des 5 animaux du Wudang » et le taiji quan des treize pas du Wudang. (Horaires : 9h-12h/15h-18h)

Soucieux d’insérer notre pratique dans un chemin de perfectionnement au long cours, nous souhaitons intégrer différents événements à cette semaine de stage :

  • Conférence sur le taoïsme ou la pratique des arts énergétiques, ouvert à tous.

  • La possibilité, pour ceux qui suivent l’enseignement des arts énergétiques du Wudang auprès de Maître Yuan Limin depuis plusieurs années et/ou qui les enseignent, d’approfondir leur travail lors de séances matinales (de 6h30 à 7h30) consacrées aux animaux du Wudang. Pour participer à ces séances, il est impératif de maîtriser la forme des 5 animaux.

Atelier de Qi gong du Wudang / dimanche 28 janvier

Turtle of Longevity (Minogame) _ Unknown (Attributed to Okumura Masanobu)

Wudang Wu Xing Gong / La tortue
Dimanche 28 janvier de 9h30 à 12h30
Au Lieu sans Nom/12, rue Lescure/ Bordeaux
Tarif 30€/25€ dès le troisième atelier
Renseignements et inscriptions : duventdanslesarbres@free.fr/

Le Wudang Wu Xing gong (ou Qi Gong des 5 éléments du Wudang) est un Qi Gong originaire des monts du Wudang dans la province de Hubei en Chine. C’est une pratique taoïste du Yang sheng (Nourrir le vivre) qui utilise les animaux (Tortue, Grue,Tigre, Serpent et Dragon) pour illustrer et exprimer un des principes essentiel de la pensée chinoise à savoir que la nature humaine suit le rythme de la nature universelle. Selon la pensée taoïste le « coeur-conscience », le corps et la Nature peuvent par le biais de la pratique se trouver réunis en l’homme et le conduire à un bonheur simple et à une vie harmonieuse. Chaque animal représentant un des 5 éléments de la nature (saison, élément, organe …) En pratiquant on se relie peu à peu à la nature universelle pour finalement rencontrer notre propre nature celle qui émerge d’elle-même simplement par la répétition des mêmes mouvements selon ses possibilités, sa condition physique, dans le respect du corps pour trouver en soi-même la stabilité de la tortue, la souplesse du serpent, la légèreté de la grue, la puissance du tigre ou la liberté du dragon.

Gui : la Tortue est l’élément associé à la saison de l’hiver. Sa pratique renforce l’énergie des reins, travaille la profondeur de l’enracinement et la stabilité physique et émotionnelle.